Carnegie Balance Ball Gleichgewichtstrainer Balance Board mit Widerstandsbändern Zugbänder & Pumpe

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Carnegie Balance Ball - Fitness Luftkissen mit zwei Expandern Für ein effektives... mehr
Produktinformationen "Carnegie Balance Ball Gleichgewichtstrainer Balance Board mit Widerstandsbändern Zugbänder & Pumpe"

Carnegie Balance Ball - Fitness Luftkissen mit zwei Expandern

Für ein effektives Fitness-Training

Krafttraining mit verschiedenen Gewichten und Bällen ist sehr vielseitig und daher optimal für das Training im Rücken-, Schulter-, Bauch-, Brust-, Bein-, und Po-Bereich. Es bietet die Möglichkeit durch verschiedene Gewichte entweder leichte Übungen wie Rehaübungen auszuführen oder kräftigen Muskelaufbau zu unterstützen.

Das Balance Board von der Marke Carnegie ist der perfekte Trainingspartner für ein effektives Workout. Dabei ist völlig egal wo Sie trainieren - ob im Fitnessstudio, im Freien oder im eigenen Wohnzimmer. Das Brett eignet sich dabei nicht nur für das Aufbautraining verschiedenster Muskelgruppen, sondern kann auch optimal für den Reha-und Therapiesport eingesetzt werden.

Durch die Verarbeitung von reißfestem Kunststoff ist das Board robust und bietet festen Halt. Die 60 cm langen Expander ermöglichen weitere kräftigende Übungen für Arme, Schultern und Oberkörper. Sie werden hierzu per Karabiner an der Ballhalterung eingehakt.

Ob Sie schon ein Fitnessprofi sind oder langsam anfangen möchten : Die Fitnessbälle und die Widerstandskraft sind für jedes Trainingslevel gleichermaßen geeignet. Variieren Sie den Schwierigkeitsgrad mit Hilfe der Luftfüllung und damit verbundener Höhe des Balls - Anfänger starten mit 16-17 cm, Fortgeschrittene mit 18-19 Zentimeter und die Profis mit 20-21cm Ballhöhe.

Wenn Sie mit dem Board trainineren, muss Ihre Muskulatur das auftretende Ungleichgewicht ständig ausgleichen. Das fördert intensiv Ihre Hüft- und Beinmuskulatur, sowie Rücken-, Bauch-, Schulter- und Armmuskeln und führt zu einer gesunden Körperhaltung bei regelmäßiger Anwendung. Der Half Ball kann außerdem beidseitig genutzt werden. Auf der Ball-Seite können Sie zusätzliche Dehn- und Kraftübungen wie z.B. Liegestütze oder Dips ausführen. Auf der flachen Seite liegend, trainieren Sie Gleichgewicht und Muskulatur von Oberkörper, Armen, Schultern, Beinen, Rücken und Bauch.

Hochwertige Verarbeitung
Das Balance Board ermöglicht Ihnen eine Kombination aus Balance-, Pilates-, Kraft-, Dehn- und Fitness-Training. Neben der Stärkung von Armen, Schultern und Oberkörper, können nun auch die Bein-, Rücken, Hüft und Bauchmuskulatur fit gehalten werden. Durch die Verarbeitung von PVC und Kunststoff. Das aufblasbare Kissen bietet passenden Halt und eine angenehme Haltung für den Körper. Die angebrachten Expander sind handlich und angenehm weich. Die Bänder sind mit dem Luftkissen und dem Brett befestigt. Sie erhalten ein Trainingsgerät, dass Sie so sicherlich noch nicht genutzt haben. Eine Vielzahl von neuen effektiven Übungen steht Ihnen nun offen.

Eine Vielfalt an Übungen für jede Muskelgruppe
Mit den verschiedenen Fitnessprodukten von Carnegie haben Sie unendliche Trainingsmöglichkeiten. Das Sortiment umfasst Produkte zum Training von Oberkörper, Bauch, Beine, Rücken, Arme. Die Balance Boards im Zusammenspiel mit den Bällen sind die perfekte Ergänzung für Ihr Übungsprogramm. Sie trainieren Ihre Schulter-, Arm und Oberkörpermuskulatur und können als Gewichte auch problemlos in jede andere Trainingsart eingebunden werden. Das Gleichgewicht spielt hier ebenfalls eine große Rolle. Die handlichen Expanderbänder sind eine sehr gute Alternative zu herkömmlichen Gewichtsmanschetten und Hanteln, wodurch Gleichgewichts-, aber auch schwungvolle Übungen ermöglich werden.

Detailliertes Übungsposter
Im Lieferumfang ist ein praktisches Übungsposter enthalten, sodass Sie erste Schritte gezeigt bekommen. Wichtig ist die genaue Ausführung der Übungen und die eigene Körperhaltung, da dann die Muskelgruppen optimal trainiert werden. Ob Stretching, Kraftaufbau, Straffung oder die Reduzierung des Gewichts - hiermit können Sie alle Körpergruppen mittels verschiedener Trainingsmethoden trainieren.

Info Box

  • ø 60 cm
  • Kompaktes Trainingsgerät für Ihr Ganzkörper Workout
  • Durch Anti-Burst-Technologie bis 200kg belastbar
  • 60 cm lange Expander
  • Liegestütze oder Dips mit umgedrehten Ball
  • Gewicht : ca. 6,5 kg
  • Packmaß: (LxBxH) 62x62x11cm
Neben der Stärkung der Tiefenmuskulatur fördert es Kraft, Koordination, Gleichgewicht und... mehr
Technische Daten
  • Neben der Stärkung der Tiefenmuskulatur fördert es Kraft, Koordination, Gleichgewicht und verbessert Ihre Motorik und Reaktion | Für ein funktionelles Ganzkörper-Workout zu Hause | Übungsposter
  • Die Muskulatur wird gezwungen, das ständig auftretende Ungleichgewicht auszugleichen. Dies fördert Ihre Hüft-, Bein-, Rücken-, Bauch-, Schulter- und Armmuskulatur und verbessert die Körperhaltung
  • Die robusten Widerstandsbänder können mit 2 Karabinern am Gleichgewichtsball befestigt werden. Das Resistance Tube hat einen Widerstand von 10 kg und sorgt für ein effektives Fitness-Training.
  • Auf der Ball-Seite können Sie zusätzlich Dehn- und Kraftübungen wie z.B. Liegestütze oder Dips ausführen. Auf der flachen Seite, trainieren Sie Gleichgewicht und Muskulatur von Oberkörper
  • Dieses effektive Trainings-Set ist für viele verschiedene Trainingsarten bestens geeignet: , Yoga, Rehasport, Muskelaufbau, Krafttraining oder auch Physiotherapie und Krankengymnastik.

Materialübersicht
Hauptmaterial: PVC
Nebenmaterial: ABS Kunststoff

Produktmerkmale
Typ: Balance-Trainer & Kraft-Trainer
Einsatzzweck: Yoga, Pilates, Reha, Therapie, Fitness, Sport und Training daheim
Produktlinie: Carnegie Fitness

Maßangaben
Länge ca.: 60 cm
Breite ca.: 60 cm
Höhe ca.: 21 cm
Weitere Angaben: bebildertes Poster mit Übungen inklusive (Englisch)

Farben, Formen, Designs
Primärfarbe: rot
Sekundärfarbe: schwarz

Stammdaten
GTIN (EAN): 4260371527780
Marke: Carnegie Fitness
Artikel Nettogewicht ca.: 6,5kg
Packmaß: (LxBxH) 62x62x11cm
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